शादी के इफेक्ट और साइड इफेक्ट !

आपने शादी के बारे में एक  जुमला  सुना  होगा की यह वो लड्डू है जो खाए वो भी पछताए और जो न खाए वो भी पछताए !अब इसे ही देख लीजिये शादी-शुदा लोगों के लिए एक अच्छी और बुरी दोनों  खबर है :  
वैवाहिक जीवन उनके स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है जबकि इसके विपरीत प्रभाव भी सामने आये हैं I  ब्रिंघम यंग विश्वविद्यालय में फेमिली लाइफ पर बीस  सालों से शोध  करने वाले वैज्ञानिक रिक मिलर की मानें तो वैवाहिक जीवन का सुखमय होना व्यक्ति के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य पर अनुकूल प्रभाव डालता है I    इससे पूर्व के शोध से यह बात साबित हुई थी की पति-पत्नी के बीच उत्पन्न लगातार तनाव का व्यक्ति के मन मस्तिष्क एवं स्वास्थ्य पर गहरा दुष्प्रभाव पड़ता  है ! ये शोध वैज्ञानिकों द्वारा दो दशक में 1681  विवाहित लोगों पर किये गए अध्ययन से सामने आया है और इसे इस प्रकार का अबतक का सबसे बड़ा शोध माना गया है !मिलर और उनके सहयोगियों ने इस शोध को दो तरीके से किया :पहला खुशहाली और संतुष्टि से सम्बंधित था, जबकि दूसरा समस्याओं जैसे पैसों के लिए झगड़े,सास-ससुर को लेकर उत्पन्न मतभेद आदि पर आधारित था, इसके बाद इन उत्तरों को अतिउत्तम के लिए एक अंक तथा निम्न के लिए चार अंक देकर एक स्केल पर मापा गया I  परिणाम के अनुसार चार अंक पाने वालों  का स्वास्थ्य  खराब था, जबकि एक अंक प्राप्त करने वालों का स्वास्थ्य अच्छा था,यह शोध हाल ही में जर्नल आफ मेरेज एंड फेमीली में प्रकाशित हुआ है Iइसी आर्टिकल को दैनिक भास्कर जीवन मन्त्र पर पढने के लिए लिंक पर क्लिक करें :http://religion.bhaskar.com/article/FM-HL-yoga-these-two-things-are-necessary-for-married-life-satisfaction-4314139-PHO.html